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睡硬板床会对腰更好吗?蚂蚁庄园10.24日答案
在支付宝蚂蚁庄园小程序中每日都会有问题来考大家,回答正确之后就可以领取180G的食料来喂养小鸡了,下面就和小编一起来看一下10月24日问题的正确答案吧。
问题:睡硬板床会对腰更好吗?
选项:A、并不会 B、肯定会哦
答案:并不会
解析:睡硬板床并不会对腰更好。 正常人体的脊柱存在“S”型生理曲线,仰卧位睡在硬板床上会导致腰部出现悬空,长期下来可能引起腰部肌肉紧张、酸痛,甚至脊柱僵硬和劳损。研究表明,中等硬度的床垫才是首选,它能更好地支撑脊柱,减少肌肉负担。
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